数ヶ月前から食後に胃が痛くなり、食事をするのがストレスになっている。特に思い当たる原因はないが、仕事環境の変化や子供の世話などが多少ストレスになっているかもしれない。以前にも食後に痛みを感じたことはあったが、これほど長期間気になったことはない。骨盤の歪みなど関係していると思い、今回カイロプラクティックを受診。仕事はデスクワークでPC作業がほとんど。運動は時間が取れずしていない。


初診時の状態

・全体的にお疲れの様子、外肺葉気味の方で、背中を丸めて座っている

・背中を伸ばすと少し胃に痛みを感じる

・丸い姿勢の影響で首から肩にかけての負担が大きい

・骨盤を安定させる腹筋や股関節周りの筋肉に力があまり入らない

・医療機関の検査では特に異常なし


股関節周りや腹筋の筋力低下から、胃腸系の機能低下が今回の胃痛や疲労感に関係していると考え、骨盤周りの筋肉の機能回復と、座る時にいい姿勢が保てるよう、背骨全体機能改善を目標に施術を行う。１回目の施術後、股関節の筋力に多少改善が見られた。

２回目の施術後に、食後毎回感じていた胃痛の頻度が減り、痛みを感じるときはあるものの以前よりは楽に。３度目の施術後に股関節周りの筋力は大幅に回復していた。現在は週１回のペースで来院されているが、今後も股関節の筋肉の機能回復を続け、骨盤を安定させて良い姿勢が維持できるようにアドバイスを続けたい。

姿勢も改善しており、座っている時も以前より疲れにくくなっている。


担当コメント

今回のケースは、仕事での長時間の丸い姿勢が内臓機能や内蔵の位置に影響を与え、食後の胃の痛みとして感じていた可能性が高いです。運動不足やストレスなども骨盤や股関節周りの筋肉の機能低下につながり、関係する胃腸系の機能を低下させていたと思われます。

背骨を伸ばすと胃に痛みを感じやすくなっていたため、自然と背中をまるめていたと思われますが、それも悪影響となってしまっていたと思います。股関節周りの筋肉の機能が戻り、骨盤が安定されることにより、背骨も安定し、いい姿勢が保ちやすくなったのだと思います。

身体が正常に機能していれば、良い姿勢で痛みやつらさを感じることは少ないので、同じように痛みやつらさが気になる方や、医療機関での検査で特に異常がないのに胃腸系の機能が低下している方などは一度ご相談ください。　

カイロプラクティックでは生体力学的、神経学的、内臓と筋肉の相互関係からのアプローチが可能です。

４０代後半男性コンサルタントの方が、肩こり、左耳の後ろの違和感、胃腸の不調を訴え来院。肩こりは昔からでここ最近ひどい。耳の後ろの違和感もここ二週間くらい強く感じている。特に夜が気になる。仕事は忙しい。慢性的な胃炎で、胃腸の調子は良くない。治療院は色々と通っていた。食後にめまいも感じる時がある。咳も出る。

・首から肩への筋肉の緊張が高い

・鎖骨や胸骨から耳の後ろについている筋肉が押すと痛い

・背中が丸くなっているため、内臓への負担がかかる＆下垂しやすい

背中を丸めて座る姿勢がクセになっているため、背骨全体の動きが硬くなり、首や肩甲骨、背中周りの筋肉がかなり硬くなっている状態だったため、背骨や胸郭全体の動きの改善と、頭を支えている筋肉への負担を軽減するために施術を行う。

初回の施術時は、うつ伏せで寝るのもきつい状態で、胸筋にも押圧での痛みが強かった。

普通の施術に加え、頭蓋や内臓へのアプローチも行い、経過を見させて頂いたが、４～５回の施術で左耳の後ろの違和感は消失、咳も軽くなった。めまいも最近は気にならない。

座る時の姿勢を気にしてもらうために、骨盤を立てるエクササイズやストレッチなども同時にやって頂き、胸郭や内臓の動きや働きの改善を行った。

現在は２～３週に一度のペースでご来院されているが、姿勢は以前よりかなり良くなり、身体全体の調子が良くなっている。肩こりは仕事が忙しかったり、移動が長い時に感じる程度。

担当コメント

この方の場合、背中の丸まった姿勢が全てだったと思います。背中が丸くなりすぎれば、背骨の動きが硬くなり、背骨を立てたり反らしたりすることがきつくなります。また、バランスを取るために頭は前方へと移動しますので、頭を支えている首の筋肉への負担が増え、それが肩こりや耳の後ろの違和感につながります。

背中を丸くしている姿勢では、胸郭も拡がりにくくなるため、呼吸が浅くなったり、肋骨の動きも悪くなったり、また胸郭の中に収まっている肺や心臓、そして胸腔を拡げる役目の横隔膜の働きにも影響が出ますので、よくありません。胃や腸などの臓器も下垂しやすくなるために、本来の機能に障害がでる可能性もあります。

カイロプラクティックの施術は、身体が本来持つ自然治癒力や免疫力が働きやすい状態へ導くのが一つの大きな目的ですので、この方の場合、いい姿勢を保てる状態へ身体をリセットすることで、慢性的な肩こりを含め、症状が軽減していったのだと思います。

今後も姿勢が崩れすぎないように意識を持って頂き、簡単なエクササイズ等は継続してやられていけばいい状態は保てると思います。

その時々で出てくる症状もあると思いますが、それらのケアも含め、定期的なメンテナンスは続けていって下さい。出来ることはさせて頂きます(__)